Veríme, že spojenie so sebou a pozornosť k sebe spúšťa hojivé procesy v nás, podporuje uvoľnenie, spokojnosť a regeneráciu. 

Nemáme žiadnu zázračnú metódu, len roky skúseností a meditačnej a terapeutickej praxe. Chceme s vami stráviť deň a spoločne prehlbovať kontakt s touto hojivou silou v nás. 

Miesto: Terapka, Mierová 52A, Bratislava

Najbližšie termíny: 26.10. 14:00 - 20:00

                                          22.11. 14:00 - 20:00

Pre malú skupinku, najviac 8 osôb.


Z tohoto stretnutia odídeš hlboko oddýchnutá, s úľavou od stresu a s novými silami. 


Čo budeme robiť?

Jeden deň v studnici sily
Jeden deň v studnici sily
  • Aromatouch ruky - jednoduchá, ale účinná metóda na uvoľnenie napätia za 2 minúty.
  • Cvičenia vedomej prítomnosti. 
  • Starobylá meditácia "Liečivého elixíru". 
  • Liečivé zvuky.
  • Svojpomocná masáž.
  • Príjemný čajík a kurkumové latté. 
  • Výroba šťastia (tri vedecky uznané metódy, ktoré nastavujú mozog na väčšie šťastie).
  • Umenie ticha.
  • Pravidlá Dalea Carnegieho na zníženie stresu. 
  • Meranie ZYTO a pre záujemkyne aj metóda Harmónia buniek. 
  • Výroba kúpeľovej soli. 
  • a malé prekvapenia. 

Čo je v cene: program, meranie ZYTO, použitý materiál, malý darček, voňavý bylinkový čajík, kurkumové laté.

Potrebujete:

  • Ochotu byť tu deň pre seba.
  • Pohodlné oblečenie (čosi ako tepláky/legíny).
  • Vlastná fľaša na vodu je vítaná (alebo vlastný hrnček).
  • Ak chceš, vezmi príspevok k občerstveniu: ovocie, oriešky, koláčik. Ale nemusíš!
  • Na mieste bude možné kúpiť si niektoré esenciálne oleje, knižku, pomôcky. 
  • Ak si chceš vyskúšať metódu Harmónia buniek, prines si vlastné esenciálne oleje doTERRA Frankincense a Peppermint, alebo 7 €.
  • Poznámka: Toto stretnutie bude aj prirodzenou networkingovou príležitosťou, ale nebude priestor pre prezentáciu vašich produktov a služieb. Ďakujeme za pochopenie.

JEDEN DEŇ v studnici sily

Kto vás pozýva?

  • Irena Ritomská: sprevádza procesom Cesty (certifikát metódy The Journey), lektorka kurzov zameraných na komunikáciu a vzťahy (Dale Carnegie), www.mojaterapeutka.sk, Gold Wellness Advocate doTERRA (www.aromaterra.sk), spolu-lektorka víkendov a vedomých dovoleniek (www.ahavikend.sk).  
  • Naučme sa starostlivosti o seba.


Literatúra:

Advanced Oil Magic

Dr. Bradley Nelson: Emočný kód

Carl Rogers: Umenie byť samým sebou

Dale Carnegie: Ako sa zbaviť starostí a začať žiť

Pema Chodron: Žít s lehkostí

Thich Nhat Hanh: všetky knihy

Gifts of the Essential Oils