Tinitus

Zdá sa, že tinitus je tvrdý oriešok pre lekárov, pre pacientov, aj pre rôzne prírodné metódy. Pravdepodobne to súvisí s tým, že môže mať viacero rôznych príčin, takže možno budeme potrebovať experimentovať, kým nájdeme ten ideálny recept pre seba.

Znova sa núka myšlienka, že každý zdravotný problém je náš učiteľ, ktorý nás núti, aby sme - vo vlastnom záujme - venovali viac pozornosti svojmu telu, jeho odkazom a potrebám. Aby sme dbali na svoju stravu, hydratáciu a zníženie toxickej záťaže a nadovšetko - aby sme znižovali svoj stres. V každej z týchto úloh nám prospeje vytrvalosť a pomoc esenciálnych olejov.  

Zo všetkého najskôr uveďme recept zo stránky Martinky Valníčkovej, ktorá cituje Lianu Carbón. Upozornila ma na ňu kolegyňa Deniska, píše: 

Irenka, ja som na sebe samej skúsila toto od Martinky Valníčkovej a veľmi pomohlo. Asi 2,5 týždňa som natierala minimálne 3x denne, potom iba ráno a večer. Ale robila som aj očistu popri tom. A musím povedať, že iba niekedy, výnimočne počujem hučanie opäť. Mám pocit že tak zhruba po troch týždňoch som si začala uvedomovať, že to nepočujem stále. Teraz je to tak, že keď začnem opäť počuť čo nechcem, čiže šumenie, tak si zase zarobím Martinkinu zmes a natieram opäť zopár týždňov. Minimálne 3x denne.

V ďalšej časti som poskladala zaujímavé rady a skúsenosti, ktoré si navzájom dali užívateľky esenciálnych olejov doTERRA v dvoch výborných poradenských skupinách. Nájdete tam ďalšie dobré tipy. 

Dúfam, že v nasledujúcich riadkoch nájdete inšpiráciu, ktorá vám prinesie zlepšenie zdravia, vrátane úľavy od zvončekov v uchu.  Budem rada, ak mi dáte vedieť svoje skúsenosti.

Úľava od tinitusu (hučanie v ušiach) od Liany Carbón, PhD – skrátená verzia:

Mám skúsenosť so svojím svokrom, ktorý má tinitus (hučanie v ušiach). Použili sme 

  • Helichrysum (slamienku), 
  • Cypress, 
  • Lavender a 
  • Juniper (Borievku), 

ktoré spolu vytvoria synergickú zmes. Rovnaké diely olejov nechajte spolu vo fľaštičke uležať tak, aby mohli interagovať aspoň 24 hodín, alebo viac ak je to možné. Potom dajte 15 kvapiek zmesi do cca 30 ml frakcionovaného kokosového oleja a dobre potraste. Tento pomer bude dobre fungovať. 

Použitie: 3-4x denne dajte 1-3 kvapky do dlane. Vdýchnite vôňu a potom aplikujte olej na nasledujúce oblasti: ušné lalôčiky, zátylok, a stranu postihnutú tinitusom (alebo obidve strany). Môj svokor s týmto receptom zažil vynikajúce výsledky a už ho bzučivé zvuky trápia iba veľmi výnimočne.

Tiež môžete aplikovať kvapku tejto zmesi na reflexné body na prstoch na rukách a nohách, aby ste ich dostali do nervových cestičiek. Znovu aplikujte každé 4 hodiny.

Niektorí podávajú správu, že koreňom príčiny tinitusu môžu byť kvasinky, takže je na zváženie začať očistu GX Assistom a Pb Assistom/Restore.

Zo stránky https://esencialneoleje.sk/ulava-od-tinitusu-hucania-v-usiach/ Na Martinkinej stránke nájdete aj mnoho iných užitočných receptov. 

Skúsenosti používateliek esenciálnych olejov s tíšením tinitu

  • Jeden člen môjho tímu mal úspech s 2 kvapkami Frankincense a Copaiba pod jazyk a Helichrysum neriedeným okolo uší, najmä za a dole. Aplikujte ako lymfatickú drenážnu masáž. Začnite sínusmi a prepracujte to okolo a dozadu (Google vám to môže ukázať), veľa šťastia, zvonenie je mučivé.
  • Je mi ľúto, ale musím povedať, že som vyskúšala všetky oleje odporúčané na tinnitus a zatiaľ som nemala úspech. Myslím, že to závisí od toho, čo spôsobuje zvonenie.
  • Helichrysum určite. A tiež: vizualizujte si zvuk ako svetlo a zmenšujte ho, až kým nezmizne. Alebo si predstavte staré rádio a stlmte gombík hlasitosti. Mám tinnitus spojený so stratou sluchu od detstva a obe tieto vizualizácie mi fungujú dobre.
  • Používam roll-on s Basil a Tea Tree… Pravdepodobne by ste k tomu mohli pridať aj Lavender, potom je recept 10 kvapiek Basil, 10 kvapiek Tea Tree, 10 kvapiek Lavender, doplňte jojobovým olejom do 10 ml, nie kokosovým olejom… Rolujte po prednej časti ucha, len po tvrdej hrane a vonkajšej strane a potom po zadnej časti ucha a dole po krku… Je to rituál, ktorý robím teraz každé ráno a niekedy aj popoludní. //Ako dlho trvá, kým vaše príznaky ustúpia alebo zmiznú? //Do 10 minút… Zvyčajne sa s tým zobúdzam… teraz tiež viem, že existuje veľa potravinových a alkoholových reakcií, ktoré môžu spôsobiť tinnitus… Takže jem pomerne čisto a nepijem alkohol. //Prečo nie kokosový olej (FCO)? //Jojoba zostáva na pokožke o niečo dlhšie… Stredná absorpcia, nie rýchla absorpcia.
  • Používam kvapku DigestZen za uchom, keď počujem len "eeeeeeeeeeee".
  • Znížte príjem soli.
  • Neužívajte nič s aspirínom, to spôsobuje tinitus v 9 prípadoch z 10.
  • Helichrysum 1 kvapka, Juniper Berry 5 kvapiek, Melaleuca (Tea tree) 5 kvapiek, Basil 5 kvapiek, Lavender 3 kvapky, Eucalyptus 2 kvapky (Roll-On 10 ml + FCO) Aplikácia: okolo uší a ušnica.
  • Tento recept mám už nejaký čas. Nemám žiadnu spätnú väzbu. 15 kvapiek Juniper Berry, 2 kvapky Serenity, 7 kvapiek Frankincense, 4 kvapky Basil, 5 kvapiek Cypress, 7 kvapiek Helichrysum. Pridajte do 10 ml fľaštičky s roll-onom a doplňte FCO. Natierajte a masírujte za uchom a sledujte líniu čeľuste. 1. deň - aplikujte každých 15 minút prvú hodinu, 30 minút druhú hodinu a každú hodinu potom. 2. deň - aplikujte každé 2 hodiny. 3. deň a ďalej - aplikujte každé 4 hodiny, kým sa zvonenie nezmierni.
  • Mnohé lieky sú ototoxické, takže prvým návrhom je skontrolovať lieky, ktoré môžu užívať, a ak je tinnitus možným vedľajším účinkom (môže spôsobiť dočasnú alebo trvalú stratu sluchu alebo tinnitus), nech sa porozprávajú so svojím všeobecným lekárom. Po druhé, zlý vagový tón môže byť problém a existuje niekoľko účinných domácich liekov, ktoré môžete vyskúšať. Skúšala som tieto a tiež elektrostimuláciu od neurorehabilitačného špecialistu, čo výrazne zredukovalo môj tinnitus. 
  • Basil za uchom. Keď počujem to vysoké eeeeeeeeeeee.
  • Mám klientku, ktorá používa Frankincense a Basil za uchom a má veľa dní úľavu. Používa ich 2-4 krát denne. Povedala, že do dvoch dní mala úľavu.
  • Zatiaľ mi nič nepomohlo...
  • Vyčistenie stravy mi pomohlo! Protizápalová diéta.
  • Po používaní olejov som nezaznamenala žiadne zlepšenie, ale po vyčistení stravy, keď som eliminovala cukor, lepok a mliečne výrobky, a potom po 30-dňovej očiste dōTERRA s GX A PB Assist problém úplne zmizol. Keď som prestala s diétou, okamžite sa vrátil.
  • Pre väčšinu svojich klientov som používala Helichrysum a fungovalo to dobre.
  • Juniper Berry.
  • Zvládanie môjho stresu. Zníženie zápalu. Denne DDR Prime. To boli moje hlavné veci. Najmä stres.
  • Strava je veľmi dôležitá. Skombinujte čistú stravu s olejmi spomenutými v predchádzajúcich komentároch a budete mať úžitok viacerými spôsobmi, vrátane utíšenia hluku.
  • Zníženie príjmu sodíka.
  • Videl som veľký úspech s Frankincense pod jazykom a niektorými dychovými cvičeniami na podporu uvoľnenia vagového nervu.
  • Helichrysum a Juniper Berry.
  • Existujú dva typy tinnitu. Jeden súvisí s kardiovaskulárnym systémom kvôli tlaku, keď počujete tlkot srdca v ušiach spolu s tinnitusom. V poslednej dobe používam protokoly Symphony of Cells a oplatí sa zaobstarať si knihu, aby ste mali týchto 19 protokolov po ruke. Nedávno som použila kardiovaskulárny protokol a zaznamenala som, že tinnitus, ktorý daná osoba pociťovala, sa po jednej aplikácii zmiernil. 
  • Je to z poškodenia ucha alebo skôr z tajomnej príčiny? Ak je to poškodenie, úprimne som zistila, že sa toho veľa nedá robiť. Záhadná príčina môže súvisieť so zaseknutými dráhami v mozgu alebo zapáleným vagovým nervom. Takže náprava čriev, zníženie zápalu stravou. Protizápalové a antistresové, emocionálne oleje okolo uší, na šiju a plecia. A nakoniec, počúvanie zvukových terapií môže odpútať mozog od zvonenia počas spánku! Takže váš mozog počuje upokojujúcu hudbu namiesto toho.
  • Mne pomohla stimulácia vagového nervu v kombinácii s domácimi cvičeniami na posilnenie vagového nervu. Nezmizlo to, ale väčšinou je to utlmené. 
  • "Zvonenie alebo bzučanie samo o sebe nie je spôsobené plesňou, ale pleseň môže spôsobiť infekcie, ktoré potom vedú k zmenám tlaku v uchu, ktoré spôsobujú zvuky. V niektorých prípadoch je fantómový hluk taký hlasný, že narúša sluch. V iných prípadoch neovplyvňuje sluch, ale stále môže byť mimoriadne nepríjemný." https://www.mold-advisor.com/hearing-loss.html
  • Už viac ako 6 rokov používam Juniper Berry. Je to môj každodenný olej. Dám kvapku na koniec vatovej tyčinky a utriem ňou okolo zvukovodu. Nikdy nie dovnútra!
  • S roll-onom s 10 kvapkami Helichrysum a Melissa sme mali úspech.
  • Ak ide o zvonenie, Helichrysum a Breathe za uši niekoľkokrát denne (a potiahnite smerom k oblasti štítnej žľazy). Ak ide o pulzujúci tinnitus… prestaňte s cukrami a obmedzte lepok.
  • Helichrysum a Basil.
  • Immortelle mi naozaj pomáha. Zhoršuje sa to v dňoch, keď som v strese alebo mám príliš veľa kofeínu alebo nie som dostatočne hydratovaná.
  • Nikdy som to nespájala s kofeínom... teraz ma zaujíma, či ho nemám skúsiť vylúčiť! Oleje mi zatiaľ nepomohli.
  • Melissa, ak tinnitus nie je spôsobený stratou sluchu, zvyčajne súvisí s inými vecami. Moja kamarátka audiologička mi skontrolovala sluch a povedala, že je dobrý. Spýtala sa, ako sa mi darí, a keď som odpovedala, povedala: "Dievča, potrebuješ trochu zvládania stresu!" Ako stres, lymfatický tok, kofeín, candida, hydratácia atď. Alebo to môže byť vedľajší účinok liekov. Čo všetko dáva zmysel a je neuveriteľne prepojené.
  • Používam Helichrysum, Frankincense a DDR v roll-on fľaštičke (po 10 kvapkách doplnené FCO). Rolujem si to za ucho, keď sa zobudím a keď idem spať. Nepomohlo to okamžite. Pravdepodobne to trvalo mesiac, kým som si skutočne všimla zlepšenie.
  • Áno, Helichrysum a Basil veľmi utlmili sestre! Nezmizlo to úplne, ale pomohlo oveľa viac ako jej lieky. 1 kvapka z každého na vatovú tyčinku vloženú tesne na okraji otvoru ucha. Nechala to tam hodinu a fungovalo jej to celý deň.
  • S Lemongrass zriedeným s FCO okolo vonkajšej strany ucha sme mali veľký úspech. Helichrysum používaný rovnakým spôsobom tiež funguje.
  • Sama som to neskúšala, ale počula som, že Juniper Berry na zadnej strane ucha je nápomocný.
  • 8 kv Helichrysum, 6 kv Arborvitae, 4 kv Basil, 4 kv Cypress, 4 kv Zendocrine, 4 kv Frankincense, 4 kv Juniper Berry,  2-3 krát denne. Pred uchom a za uchom na kosti a mierne dole krkom. Tiež som si trochu utrela do ucha (bola som zúfalá). Túto zmes som používala najmenej 2 mesiace, kým som nepocítila úľavu. Niekto mi radil, aby som prestala piť kávu, ale stále ju pijem. Prestala som si uši natierať, keď tinnitus prestal a odvtedy sa nevrátil. Je to už minimálne rok!
  • Protizápalová diéta ma vyliečila. Bola som šokovaná. Žiadne mliečne výrobky, žiadny lepok, v podstate paleo, diéta "Whole 30" atď.
  • Tiež som počula, že tinnitus silne koreluje s nerovnováhou/nedostatkom vitamínov a minerálov, čo spôsobuje osteoporózu lebky. Lifelong Vitality (LLV) na pol roka by bolo dobrou voľbou. 
  • Mám niekoľko ľudí, ktorí používajú Helichrysum. Musí to byť konzistentné a vytrvalé.
  • Poznám dieťa zo základnej školy, ktoré vyskúšalo veľa rôznych vecí vrátane receptov od lekára. Nič nefungovalo, kým nevyskúšalo Helichrysum. Aplikuje neriedený olej okolo ucha.
  • Mala som tinnitus po náhlej strate sluchu, dostala som ho pod kontrolu tak, že som navrstvila jednu kvapku Helichrysum, Geranium a Frankincense na vonkajšiu stranu ucha, spredu aj zozadu. Opakovala som to 6 alebo viackrát denne, kým sa to nezlepšilo a nakoniec nezmizlo. Jediný krát, keď sa to vráti, je pri rozdielnej nadmorskej výške. Stačí mi tento protokol raz alebo dvakrát a je preč.
  • Existuje mnoho dôvodov pre tinnitus. Dôsledné denné natieranie je kľúčové, až kým nezmizne a potom ešte najmenej 4 mesiace. Vyhnite sa neustálemu hlasnému hluku - používajte ochranu sluchu.
  • Jeden z mojich zákazníkov vynechal všetok cukor a denne si aplikoval Copaiba na ušnú kosť (za uchom). Hovorí, že niekedy to musí robiť častejšie.
  • Niektoré úspechy s Helichrysum na kostiach okolo uší.
  • Tiež si pozrite stravu. Niektoré prídavné látky v potravinách to môžu spôsobiť.

Ešte sme našli na Instagrame profil "vylaď se s Ivou", ktorá má niekoľko statusov o tinite, napríklad tento.

Irena Ritomská

za otázku ďakujem Božke, za nasmerovanie k zdrojom Katke a Deniske